Instassa huomaa, mikä liikunta milloinkin trendaa. Nyt harrastetaan rentoja ja vauhdikkaita jumppaliikkeitä, jotka ovat kuulemma peräisin Kiinasta. Nämä eivät siis ole yltiörauhallisia liikesarjoja, joita kutsutaan nimellä tai chi.
Nyt heilutellaan yläraajoja rennosti ja vauhdikkaasti sivulta toiselle, heitetään kädet vuorotellen ylös, mennään kyykkyyn ja ylös noustessa halkaistaan ilmaa molemmilla käsillä, nostetaan polvia jne. Sille, joka näitä jaksaa jatkuvasti noudattaa, luvataan pitkää ikää. Kiinassa liikesarjoja tehdään kuulemma työpaikoilla, kouluissa ja päiväkodeissa. On selvää, että kaikki osallistuvat jumppatuokioihin.
Instassa liikkeistä löytyy vähän erilaisia versioita. Olemme tehneet vastaavia liikkeitä kahvakuulajumpan alkulämmittelyssä, mutta nyt niitä pitäisi tehdä joka päivä 50-100 kertaa, jotta "lymfanesteet lähtisivät liikkeelle". Somessa kaikilla lymfanesteen liikuttajilla on lihaksikkaat raajat ja rautainen sixback.
Miksi näitä ei tekisi joka aamu? Siksi, että on laiska, eikä ole ryhmäpainetta jumppaamiseen.
Lempeästi hymyileva keski-ikäinen nainen vetää Instassa keittiön pöydän ääressä istuen "pimppajumppaa", kuten hän sitä nimittää. Nainen ei vaikuta erityisen lihaksikkaalta tai muutenkaan urheilulliselta. Pitkänä perjantaina nainen veti pitkän pimppajumpan.
Ajatella, jos olisi pakko seurata kaikkea mikä on somessa muotia? Jumppaharrastuksiakin pitäisi jatkuvasti säätää ja ruokavaliota tietysti. Samaten ihmissuhteita, vaatetusta, poliittisia näkemyksiä ja kirjamakua.

.jpeg)

